Work out & Fitness: KAIFU-LODGE UNPLUGGED 4.0 startet wieder durch!

Fitness Work Outs mit Live Musik in der Kaifu Lodge - TrommlerMäddi Tation an den Percussions (c) Künstler

Im letzten Jahr machte Corona einen kräftigen Strich durch UNPLUGGED Serie der KAIFU-LODGE. Doch dieses Jahr geht es wieder los!

Im November heißt es endlich wieder Unplugged! Da diese Serie 2020 leider abgesagt werden musste, freut sich die KAIFU-LODGE in diesem Jahr besonders auf die einzelnen Acts und Künstler! Den kompletten November über steht die Kombination aus Sport und Musik im Fokus: Junge, kreative Musiker treten zusammen mit den Kurstrai­nern und Mitgliedern in Interaktion. Dagegen ist Musik vom USB-Stick, einfach nur Konserve.

Das Ergebnis ist ein vollkommen neuer Rhythmus, dem man sich nicht entziehen kann. Die KAIFU-LODGE geht damit in die vierte Runde ihres erfolgreichen Unplugged-Monats. Nicht nur für Mitglieder, jeder ist herzlich willkommen.

An jedem Novemberwochenende gibt es ein exklusives Musik- und Tanzprogramm, das die verschiedensten Workout Kurse begleitet. Mit Drums, Percussion, Gong und Live-DJs. Trister grauer November hat Hausverbot in KAIFU-LODGE. Angesagt sind im dunklen November einzigartige unvergessliche Fitness-Erlebnisse.

Paar
Step Advanced mit Eva und Felix (c) Trainer + Künstler

Die musikalische Begleitung sorgt für eine besondere Atmosphäre und kitzelt noch mehr Energie mit Gänsehautfeeling pur aus allen heraus – ein Workout, das nicht nur verbindet, sondern auch richtig viel Spaß macht – ganz getreu dem Motto der KAIFU-LODGE „Sport macht glücklich“.

Auspowern und meditieren bei beruhigen Percussions oder impulsiven elektronischen Sounds

Die Kombination aus Bewegung und Musik schafft gemeinsame Interaktion, neue Bewegungs­räume und bringt die Emotionen der Teilnehmer erst so richtig zum Ausdruck.

Mäddi Tation begleitet mit Percussion – er spielte schon Konzerte mit diversen Musikernn wie Ray Garvey oder Nicole Scherzinger und tritt schon seit Jahren im Eventbereich als Solokünstler auf.

Spezielle „Beatz“ und Bässe begleiten die Teilnehmer durch eine fantastische Welt der Bewegungen – für Körper, Geist und Seele mit Yogaexperte Hans Figueroa. DJ Marco Santoro sorgt für Livemusik mit Mystery Sounds, Clean Beats und Magic Vibes. 

Zumba mit live Vocals und tanzen wie bei Let’s Dance

Deejay
EMERSOUND mixt die Stile (c) Künstler

Mit viel Hüftschwung und Freude an Bewegung werden beim ZUMBA nicht nur Koordination, Körpergefühl und das Herzkreislauf-System, sondern auch die Lachmuskeln gleich mit trainiert. Der charismatische Sänger Emerson Araújo, besser bekannt als EMERSOUND, mixt traditionelle Rhythmen zeitgemäß mit Hip Hop und mittel- und südamerikanischen Stilen zu einer energiegeladenen Fusion, bei der niemand mehr die Füße stillhalten kann.

Die internationale Choreographin Michéle bringt den Teilnehmer bei, wie Beyoncé, Britney Spears und Co zu tanzen. dabei auch noch Spaß haben und fit werden. Sie vereint die allbekannten Musikvideo-Moves des ‚New Styles‘ mit einem Fitness Programm, welches allen Altersklassen Spaß bringt.

Get together Brunch

Bei dem „get together Brunch“ gibt es eine vielseitige und reichhaltige Frühstücksauswahl – ob süß oder herzhaft, kerngesund oder lockerleicht – das Buffet bietet für jeden Frühstückstypen etwas. Genießt die kulinarischen Köstlichkeiten in behaglicher Atmosphäre mit musikalischer Begleitung.

zwei Yoga Trainer
Kundalini Yoga mit Kim und Bettina (c) Trainer

Weitere Highlights wie Discospinning, Tae Bo und eine Salsa Party machen den musikalischen KAIFU-LODGE unplugged Monat komplett.

DatumUhrzeitThemaTraining
FREITAG 05.11.2021 19:30STEP TO THE BEATStep Advanced mit Eva und Felix
SONNTAG 7.11.2021 10:30 – 14:30 GET TOGETHER BRUNCH MIT LIVEMUSIKUnplugged Brunch im KAIFU-LODGE Restaurant
FREITAG 12.11.202117:00DANCEHALL MOVESDance „New Style“ mit Michéle
SAMSTAG 13.11.2021 16:15MÄDDI TATION BEGLEITET MIT PERCUSSIONNIA mit Ann
SAMSTAG 13.11.2021  17:30MÄDDI TATION BEGLEITET MIT PERCUSSIONComplete Body Workout mit Mette
SONNTAG 14.11.202111:00PARTYFEELING UND CLUBATMOSPHÄREDiscospinning mit Fenja & Lisa
SONNTAG 14.11.202118:00PARTYFEELING UND CLUBATMOSPHÄREYoga Beatz mit Hans
SONNTAG 21.11.202111:15SALSA MEETS HIP HOP MIT DJ MARCO SANTOROSalsa Special mit Marco Santoro 
SONNTAG 21.11.202112:45TAE BOTae Bo mit Richi & Sandra
FREITAG 26.11.202117:00EMERSOUND BEGLEITET MIT LIVE VOCALS …Zumba mit Rachel
SAMSTAG 27.11.2021 17:00YOGA MIT MANTRA Kundalini Yoga mit Kim & Bettina 
SAMSTAG 27.11.2021 19:15YOGA MIT MANTRAGong Meditation mit Jens
SONNTAG 28.11.202114:15YOGA MIT BEAT BOOM BÄNG NAMASTEYoga mit Laura
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Mehr Infos unter kaifu-lodge.de