Am verkaufsoffenen Sonntag: Familien-Küche im Alstertal Einkaufszentrum

Sarah Schocke & Alexander Döll in einer Küche beim KochenDie Kochbuchautoren Sarah Schocke & Alexander Dölle (c) Sarah Kastner

Gesund, einfach und lecker lautet die Devise am verkaufsoffenen Sonntag im AEZ am 5. September, wenn die Kochbuch-Autoren Sarah Schocke und Alexander Dölle vorbei schauen.


Selbst Kochen ist nicht nur preiswerter, meistens schmeckt es besser und vor allem, man weiß stets was drin ist. Viele denken Power-Snacks für Schule oder Büro selbst zuzubreiten ist unrealistisch, da das viel zu lange dauert und zu aufwendig ist. Von wegen: Die bekannten Kochbuch-Entwickler und Ökotrophologen Sarah Schocke und Alexander Dölle zeigen im Alstertal-Einkaufszentrum Hamburg (AEZ) wie man schnell und einfach Gesundes & Leckeres für die ganze Familie zubereitet.

Der Anlass, der kommende verkaufsoffenen Sonntag (5. September 2021) steht ganz im Zeichen von Einkaufen, Kochen und Essen. Die Food-Experten Sarah Schocke und Alexander Dölle kennen sich nicht nur gut aus. Denn Nährwerte sind das eine, Geschmack ist das andere und beides zusammen ist eine wundervolle Verbindung, die wir Geschmack nennen. Entscheidend ist immer, es muss zum verknuspern gut schmecken.

Die beiden Foodies haben bereits 36 Kochbücher verfasst. In diesem Jahr sind ‚Abnehmen am Bauch‘ und ‚Zuckerfreie Rezepte für Kinder‘ erschienen. Ein Merkmal ihrer Rezepte ist immer, das sie leicht und simpel kochbar sind. Wie z.B. in ihren Büchern: ‚Expresskochen Low Carb‘ oder ‚Fresh & Fast – schnelle Rezepte für Kinder‘. Viel Wert legen die beiden auf Rezepte die familientauglich sind. Denn die Eltern sind fast alle berufstätig, da kann man nicht den ganzen Vormittag in der Küche stehen und etwas brutzeln.

Der verkaufsoffenen Sonntag im AEZ ist eine gute Gelegenheit die beiden Foodies live zu erleben. ‘Herr und Frau Zucker’ kommen vielleicht nicht so gern vorbei. Denn Sarah Schocke und Alexander Dölle haben sich dem Kampf gegen den verborgenen Zucker und Dickmacher verschrieben:

„Zucker versteckt sich in so vielen Produkten, dass wir – ohne es zu merken und oft auch ohne es zu wollen – Tag für Tag jede Menge davon konsumieren. Auf Dauer macht das krank“,

so Alexander Dölle.

Die beiden sind keine Zuckerfeinde. Aber gerade viele Fertiggerichte, Convience-Food und Snacks sind viel zu zucker- und fetthaltig. Das ist einfach nicht gesund und hat zu Kalorien. Das kann man einfach vermeiden ohne auf etwas zu verzichten.

Gesund, einfach und lecker mit Sarah Schocke & Alexander Dölle im AEZ

  • 14:00 Uhr Schreckgespenst Zucker? Gesunde Kinderernährung leicht gemacht – inkl. praktischer Alltagslösungen von
  • 14:40 Uhr Zuckerfallen & Mogelpackungen – Mitmach-Quiz
  • 15:00 Uhr Meet the Author – Fragen und Signieren
  • 15:30 Uhr Schreckgespenst Zucker? Gesunde Kinderernährung leicht gemacht – inkl. praktischer Alltagslösungen
  • 16:10 Uhr Zuckerfallen & Mogelpackungen – Mitmach-Quiz
  • 16:30 Uhr Meet the Author – Fragen und Signieren

2. Verkaufsoffener Sonntag 2021

Wann: 05. September 2021 von 13:00 bis 18:00 Uhr
Wo: Alstertal Einkaufszentrum in Hamburg Poppenbüttel

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