Zuhause mit Fitnessgeräten trainieren
Wer regelmäßig zu Hause trainiert, kommt gesünder und besser über den Winter, trotz der durch die Corona-Pandemie. Die Corona-Pandemie hat eines gezeigt. Fitness-Studios werden schnell…
Fitness
Aktive Bewegung, Fitness und Gesundheit mit Meridian-Gutscheinen schenken
Ein Blick in die Supermärkte zeigt es, Weihnachten steht ‚fast‘ vor der Tür. Meridian Spa & Fitness präsentiert fünf weihnachtliche Verwöhngutscheine als perfektes Geschenk. Ein…
Fitness Trends 2020 – fit werden und in Form kommen ist einfacher als gedacht
Im Fitnessbereich steht jetzt aktuell vor allem die Body-Mind-Balance im Vordergrund. Sport kann man nicht wirklich neu erfinden, aber wenn altbewährtes mit neuen kombiniert wird,…
Fitness-Boxen ist Trend
Es gibt wenige Sportarten, die so effektiv als Fitness-Spots sind wie Fitness-Boxen Boxen, das war lange ein rauer harter Männersport. Box-Gymns galten als Treffpunkt der…
Hangover nein Danke: Meridian Spa & Fitness macht den Kater zur Raubkatze
Neujahresstart im Meridian Spa & Fitness in Hamburg Eppendorf. Mit gezielten Hangover Workout wieder frisch und fit werden. Wer kennt das nicht, die Weihnachts- und…
Fitness mit urban industrial Touch jetzt im Meridan Spa & Fitness am Michel
Jetzt machen Fitness-Begeisterte ihre Workouts im Puls der HafenCity im Meridian Spa & Fitness Seit Sommer wurde kräftig im Schaarsteinweg gewerkelt. Jetzt Ende November wurden…
HERZ AN HERZ mit Blümchen beim BOOM BOOM 90s WORKOUT im Meridian
Rücksturz in die 1990er, Mensch – waren das herrlich analoge Zeiten. Gemeinsam mit Meridian Spa & Wellness und Jasmin Wagner auf Zeitreise gehen. Wir schreiben…
Das neue Fitness-Festival World of Movement bringt Hamburg in Bewegung
Tanz, Yoga, Martials Arts, urban Dance, Capoeira und vieles mehr. Dazu Workshops, Coaches, Sundowner Party und Food Trucks am vorletzten Juli-Wochenende im Edelfettwerk. Wenn Tanz auf…
Den Stoffwechsel ankurbeln für mehr Energie
Fitness und Muskelaufbau sind immer die ausgewogene Mischung aus Sport, gezielter Bewegung und Ernährung. Wer seinen Energieumsatz erhöhen möchte, kommt um Sport und Bewegung nicht…
Hamburger Weihnachtsmänner lassen es im Swimmingpool bei Meridian krachen!
Bevor es am Heiligabend richtig hektisch wird: Hamburger Weihnachtsmänner bringen sich im Meridian Spa & Fitness in Shape Noch sind die alten weißen Männer mit…
