Das bewegt Heim – Training@Home
Ein Sportstudio@Home ist die clevere Trainingsalternative für zu Hause. Trainer und Sportwissenschaftler sind sich einig, die besten Trainingserfolge erreicht man Regemäßigkeit, hohe Frequenz und eine…
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Fit ins neue Jahr – das geht auch mit Kindern Mit Beginn des neuen Jahres häufen sich die Versuche, eine Veränderung bestehender Umstände, Gegebenheiten und…
Ein millionenschweres Modernisierungsprogramm ist fast abgeschlossen. Die Mitglieder von David Lloyd Meridian freuen sich über einen neuen Look und trendige Kursformate im Boutique-Stil. Was eine…
Corona hat Deutschland und natürlich auch Hamburger weniger fit gemacht. Um die Fitness der Deutschen ist es in Folge der Corona-Pandemie nicht zum besten bestellt:…
Welche Stadt ist sportlich aktiv und fit. Reebok wollte es wissen hat die Daten von 36 deutschen Städten analysiert, um die aktivste Stadt zu ermitteln. Hamburg…
Kraftausdauertraining wird wieder populärer. Das sind die Gründe. Auch wenn es angebliche Trainings-Gurus versprechen. Muskel aufbauen kostet immer Schweiß, Kraft und Ausdauer. Denn, wir können…
Raus aus dem Lockdown und wieder Schlag mit Fitness aufnehmen. Meridian verschenkt 1.000 individuelle Sporteinheiten damit Sie wieder in Schwung kommen. Ein Blick in den…
Wer regelmäßig zu Hause trainiert, kommt gesünder und besser über den Winter, trotz der durch die Corona-Pandemie. Die Corona-Pandemie hat eines gezeigt. Fitness-Studios werden schnell…
Ein Blick in die Supermärkte zeigt es, Weihnachten steht ‘fast’ vor der Tür. Meridian Spa & Fitness präsentiert fünf weihnachtliche Verwöhngutscheine als perfektes Geschenk. Ein…
Im Fitnessbereich steht jetzt aktuell vor allem die Body-Mind-Balance im Vordergrund. Sport kann man nicht wirklich neu erfinden, aber wenn altbewährtes mit neuen kombiniert wird,…