Im Fitnessbereich steht jetzt aktuell vor allem die Body-Mind-Balance im Vordergrund. Sport kann man nicht wirklich neu erfinden, aber wenn altbewährtes mit neuen kombiniert wird,…
Es gibt wenige Sportarten, die so effektiv als Fitness-Spots sind wie Fitness-Boxen Boxen, das war lange ein rauer harter Männersport. Box-Gymns galten als Treffpunkt der…
Neujahresstart im Meridian Spa & Fitness in Hamburg Eppendorf. Mit gezielten Hangover Workout wieder frisch und fit werden. Wer kennt das nicht, die Weihnachts- und…
Jetzt machen Fitness-Begeisterte ihre Workouts im Puls der HafenCity im Meridian Spa & Fitness Seit Sommer wurde kräftig im Schaarsteinweg gewerkelt. Jetzt Ende November wurden…
Rücksturz in die 1990er, Mensch – waren das herrlich analoge Zeiten. Gemeinsam mit Meridian Spa & Wellness und Jasmin Wagner auf Zeitreise gehen. Wir schreiben…
Tanz, Yoga, Martials Arts, urban Dance, Capoeira und vieles mehr. Dazu Workshops, Coaches, Sundowner Party und Food Trucks am vorletzten Juli-Wochenende im Edelfettwerk. Wenn Tanz auf…
Fitness und Muskelaufbau sind immer die ausgewogene Mischung aus Sport, gezielter Bewegung und Ernährung. Wer seinen Energieumsatz erhöhen möchte, kommt um Sport und Bewegung nicht…
Bevor es am Heiligabend richtig hektisch wird: Hamburger Weihnachtsmänner bringen sich im Meridian Spa & Fitness in Shape Noch sind die alten weißen Männer mit…
Sommer, Sonne und kostenloses Outdoor-Fitness Training – Meridian Spa & Fitness startet sein beliebtes Sommer-Outdoor-Programm Outdoor Sports außerhalb des Sommers ist bekanntlich etwas, was eher…
Der Sommer kommt und jeder begegnet diesem Moment des Jahres auf eine andere Art: Es gibt diejenigen, die immer in Form waren und sind, diejenigen,…
Die Unternehmerin Nikki Benett ist zwar gebürtig aus der Lüneburger Heide, aber viel im europäischen Ausland und in Deutschland herumgekommen. Auch als erfolgreiche Marketingfachfrau. Nach…
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