Das bewegt Heim – Training@Home
Ein Sportstudio@Home ist die clevere Trainingsalternative für zu Hause. Trainer und Sportwissenschaftler sind sich einig, die besten Trainingserfolge erreicht man Regemäßigkeit, hohe Frequenz und eine…
Ein Sportstudio@Home ist die clevere Trainingsalternative für zu Hause. Trainer und Sportwissenschaftler sind sich einig, die besten Trainingserfolge erreicht man Regemäßigkeit, hohe Frequenz und eine…
Wer regelmäßig zu Hause trainiert, kommt gesünder und besser über den Winter, trotz der durch die Corona-Pandemie. Die Corona-Pandemie hat eines gezeigt. Fitness-Studios werden schnell…